Recette du Poisson Assade



Ingrédients:
Pour 5/6 personnes: 1 kg de cabillaud en tranche (et non en filet), 3 oignons (de taille moyenne), 4 gousse d'ail,
3 tomates, 1 piment vert, 5 clous de girofle, 1 bâton de cannelle, 2 cuillères à café de poudre de piment, 1 cuillère à café de poudre de curcuma, 25 cl. de lait de coco, huile, sel.

Préparation: 30'
Cuisson: 20'


  • Faire frire les tranches de poisson après les avoir salées et pimentées

  • Les retirer à mi-friture et les mettre sur un papier absorbant.

  • Dans un peu d'huile, faire revenir les clous de girofle, la cannelle, l'ail, le piment vert, les oignons et les tomates.

  • Laisser cuire jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.

  • Saler et ajouter 2 cuillères à café de poudre de piment et 1 cuillère à café de poudre de curcuma.

  • Verser un quart de litre d'eau dans la pâte et porter à ébulition.

  • Plonger les tranches de poisson dans la préparation et laisser cuire un quart d'heure.

  • Ajouter le lait de coco et laisser cuire encore 5'.

Marché de Pondy - 1990



    Conseil:
    - Ce plat s'accompagne très bien de riz blanc et d'un chutney de tomate.